Профилактические меры, которые необходимо выполнять родителям для предупреждения заражения ребенка простудными заболеваниями - это соблюдение правил гигиены, которые заключаются в следующем:
- избегайте переохлаждения, либо перегрева;
- регулярно и тщательно мойте руки с мылом;
- носите маски со сменой через 3 часа;
- используйте носовой платок во время кашля либо чихания;
- регулярно проветривайте и убирайтесь в детской комнате и жилом помещении в целом.

Необходимо ежедневно употреблять свежие овощи и фрукты (свежая зелень, лук,чеснок, лимон,апельсин, яблоки). В период подъема заболеваемости - избегайте места массового скопления людей,ежедневно смазывайте носовые ходы оксолиновой мазью. В случае появления первых симптомов болезни необходимо ограничить общение заболевшего с другими членами семьи, обратиться за помощью к врачу, не отправлять ребенка в школу либо в детский сад. И главное - не заниматься самолечением! Еще важно: профилактика гриппа - это вакцинация. В настоящее время используются следующие вакцины: Гриппол плюс (РФ); Инфлювак (Нидерланды); Ваксигрип (Франция).

ПАМЯТКА "Рекомендации населению о профилактике гриппа" (.pdf)